Det er så mange ting å gjøre i Panama by, det er vanskelig å vite hvor man skal begynne. Enten det er shopping, turisme, live musikk eller vin og restauranter, har denne kosmopolitiske byen virkelig noe for alle. Det samme gjelder for morsomme utendørs eventyr.

En av de største forespørslene fra turister og utlendinger som bor eller reiser til Panama er å vite hvor man kan finne de beste eventyrene og utendørsaktivitetene, enten i byen eller i nærheten. Heldigvis er det mye å gjøre, og du vil oppdage at ditt neste utendørsflukt er rett rundt hjørnet, til en pris og ferdighetsnivå som passer for alle. Her er våre forslag til de beste tingene å gjøre utendørs i Panama City og omgivelsene.

Gå til toppen av Cerro Ancon
Cerro Ancon er et historisk og økologisk frodig sted som ligger i den vestlige enden av Panama City. Selv om det teknisk sett er innenfor grensene til hovedstaden, regnes det ikke som en urban sone. Cerro Ancon vil gi deg følelsen av å ha fordypet deg dypt i den panamanske jungelen, med berøringen av å ha et stille og historisk nabolag som integreres perfekt med sitt naturlige miljø. Du kan gå fra bunnen til toppen på mindre enn en time, og du vil se noen av de mest spektakulære luftutsiktene over byen underveis. Ancon Hill ligger ved siden av Casco Viejo, Balboa og Panamakanalen, og kan enkelt nås med drosje ($ 5- $ 7 fra hotellene/leilighetene i sentrum).



Besøk Museum of Biodiversity på Amador Causeway
Selv om dette bygget designet av Frank Ghery gir deg primært en "innenfor" opplevelse, er det en flott måte å oppdage sammensetningen av den store naturen som eksisterer i Panama. Det er tusenvis av arter av flora og fauna å se og lære om dem, og det er et flott sted å besøke for både moro og en pedagogisk opplevelse. Du kan også tilbringe en dag utendørs, siden det ligger i begynnelsen av Amador Causeway, hvor du kan leie sykkel, rulleskøyter eller gå tur på de trebelagte stiene på over en kilometer som går mellom øyene, omgitt av havet. Ikke bare kan du se og lære om Panamas tropiske liv i naturen, du kan også oppleve det og ha det gøy mens du gjør det!

Ta dagen til å besøke Coronado og Chame-kysten
Bare én time og tjue minutter sørvest for Panama City, er Coronado og Chame-området perfekte strandferier for beboere og turister. Alt ligger foran deg, fra hvite sandstrender (Punta Chame, Playa Blanca) til butikker, restauranter, surfing, ATV-turer, dykking og fiske, langs Chame-kysten. Hvis du foretrekker en rolig tur, har Coronado mange strandklubber, strandrestauranter og rolige offentlige strender hvor du kan sole deg og slappe av. Vi anbefaler å leie bil, men hvis du ikke vil, vil noen busser og drosjer ta deg til området.

Yoga og stramme tau i Omar Park
Hvis du leter etter en halv dags stimulerende moro for både kropp og sinn, må du dra for å møte yoga-gruppene og stramme tau i Parque Omar. Da det i hovedsak er samfunnsinnsats med lite organisasjon, samles grupper av mennesker (været tillater) hver lørdag og søndag for å praktisere yoga, meditasjon og kunsten å gå stramme tau (festet mellom trærne). Alle er velkomne, og det er aldri penger involvert. Bare kom som kl. 9 eller 15, og si hei. Det er også flere utflukter og arrangementer organisert i parken angående disse tingene, så sjekk Facebook, Twitter og Google for å se om det er et bestemt arrangement eller klasse du ønsker å delta på.



Lei sykkel på Cinta Costera
Det tar ikke lang tid å innse at Cinta Costera er en av de mest emblematiske attraksjonene i moderne Panama City. Det er en tynn, men lang strekning på 7 km med parker og sykkelstier, som går langs kysten i sentrum av Panama City, fra Punta Paitilla til Casco Viejo. Det er fullt av lokal smak med musikere, joggere, skatere, selgere, fotografer og selvfølgelig, syklister kunne ikke gå glipp av det. Å leie en sykkel er den beste måten å se alt på, og få litt mosjon mens du gjør det. Du kan leie sykler i begynnelsen av Cinta Costera 3, nær enden av Casco Viejo, på Ride Bikes halvveis (Ave. Balboa), eller i selve Casco Viejo. Leies ut per time eller per dag, og det er til og med morsomme sykkelvogner med tak for 4 personer hvis du leter etter et familieeventyr!