Er zijn zoveel dingen te doen in Panama City, het is moeilijk om te weten waar te beginnen. Of het nu winkelen, toerisme, live muziek, of wijn en restaurants is, deze kosmopolitische stad heeft echt voor elk wat wils. Hetzelfde geldt voor leuke buitenavonturen.

Een van de grootste verzoeken van toeristen en expats die in Panama wonen of reizen, is weten waar de beste avonturen en buitenactiviteiten te vinden zijn, zowel in de stad als in de buurt. Gelukkig is er veel te doen en zul je merken dat je volgende buitenontsnapping om de hoek ligt, en past bij ieders budget en vaardigheidsniveau. Hier zijn onze suggesties voor de beste dingen om buiten te doen in Panama City en omgeving.

Loop naar de top van Cerro Ancon
Cerro Ancon is een historische en ecologisch weelderige plek die zich aan het westelijke uiteinde van Panama City bevindt. Hoewel het technisch binnen de grenzen van de hoofdstad ligt, telt het niet als een stedelijk gebied. Cerro Ancon geeft je het gevoel dat je je diep in de Panamese jungle hebt ondergedompeld, met de uitstraling van een rustige en historische buurt die perfect integreert met zijn natuurlijke omgeving. Je kunt van de basis naar de top lopen in minder dan een uur, en onderweg enkele van de meest spectaculaire luchtfoto's van de stad zien. De Ancon-heuvel ligt naast Casco Viejo, Balboa en het Panamakanaal, en is gemakkelijk te bereiken met de taxi ($ 5- $ 7 vanuit de hotels/appartementen in het centrum).



Bekijk het Museum voor Biodiversiteit op de Amador Causeway
Hoewel dit gebouw ontworpen door Frank Ghery je voornamelijk een 'binnen' ervaring geeft, is het een geweldige manier om de samenstelling van de uitgestrekte natuur die in Panama bestaat te ontdekken. Er zijn duizenden soorten flora en fauna om te zien en over te leren, en het is een geweldige plek om te bezoeken voor zowel plezier als een educatieve ervaring. Je kunt ook een dag buiten doorbrengen, aangezien het zich bevindt aan het begin van de Amador Causeway, waar je een fiets, rolschaatsen kunt huren of een wandeling kunt maken door de met bomen omzoomde paden van meer dan een kilometer die tussen de eilanden lopen, omgeven door de oceaan. Je kunt niet alleen Panama's tropische leven in de natuur zien en leren, maar het ook ervaren en er plezier aan beleven!

Breng de dag door om Coronado en de Chame-kust te bezoeken
Op slechts anderhalf uur ten zuidwesten van Panama City zijn Coronado en het Chame-gebied de perfecte stranduitjes voor inwoners en toeristen. Er is van alles tot je beschikking, van witte zandstranden (Punta Chame, Playa Blanca) tot winkels, restaurants, surfen, ATV-ritten, duiken en vissen, langs de Chame-kust. Als je een rustige trip verkiest, heeft Coronado tal van strandclubs, strandrestaurants en stille openbare stranden waar je kunt zonnen en ontspannen. We raden aan om een auto te huren, maar als je dat niet wilt, brengen sommige bussen en taxi's je naar het gebied.

Yoga en Losse Touw in Omar Park
Als je op zoek bent naar een halve dag stimulerend plezier voor zowel je geest als je lichaam, moet je naar de yogagroepen en losse touw in Parque Omar gaan. Grotendeels community-inspanningen met weinig organisatie, verzamelen zich elke zaterdag en zondag groepen mensen (bij goed weer) om yoga, meditatie en de kunst van het lopen op het strakke koord (vastgebonden tussen de bomen) te beoefenen. Iedereen is gastvrij, en er is nooit geld bij betrokken. Kom gewoon om 9 uur 's ochtends of 3 uur' s middags en zeg hallo. Er worden ook verschillende excursies en evenementen georganiseerd in het park met betrekking tot deze zaken, dus kijk op Facebook, Twitter en Google of er een specifiek evenement of les is die je wilt bijwonen.



Huur een fiets in de Cinta Costera
Het duurt niet lang voordat je beseft dat de Cinta Costera een van de meest iconische attracties van modern Panama City is. Het is een smalle maar lange strook van 7 km aan parken en fietspaden, die langs de kust loopt in het centrum van Panama City, van Punta Paitilla tot Casco Viejo. Het zit vol met lokale smaken met muzikanten, hardlopers, skaters, verkopers, fotografen en natuurlijk, fietsers die het niet hadden willen missen. Het huren van een fiets is de beste manier om alles te zien en wat oefening te doen terwijl je bezig bent. Je kunt fietsen huren aan het begin van de Cinta Costera 3, nabij het einde van Casco Viejo, halverwege Ride Bikes (Ave. Balboa) of hetzelfde Casco Viejo. Huren gebeurt per uur of per dag, en er zijn zelfs met plezier gevulde fietskarren met een dak voor 4 personen als je op zoek bent naar een familie-avontuur!