Corriendo en Panamá

Adventure

Tanto si eres un adicto serio como si sólo te gusta trotar suavemente, ¡Panamá lo tiene todo!

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Ya sea que seas un adicto serio o sólo te guste trotar suavemente, ¡Panamá lo tiene todo!

Desde playas para correr temprano en la mañana escuchando las olas, hasta carreras de larga distancia a través de las montañas y las selvas, lo encontrará aquí en Panamá.

Como corredor me dijeron que me encantaría la escena de las carreras de Panamá - esto no era una mentira. Mi entrenamiento me lleva a trotar suavemente en el Parque Metropolitano o alrededor de los muchos parques de la ciudad, a carreras de larga distancia a lo largo de la Cinta Costera donde estás rodeado de compañeros amantes del fitness, así como de gente que disfruta del paisaje y del sol.

Cinta Costera

Hay varios clubes de carreras y si te gusta correr tienes un montón de carreras para elegir la mayoría de los fines de semana que van desde 5km a 21km en varios lugares: trail, road running y para aquellos realmente activos, los triatlones tienen lugar unas 6 veces al año.

Los corredores en Panamá son unos de los más amigables que he conocido: un "Bunas" matutino y una ovación a la línea de meta siempre está en las cartas y las felicitaciones son interminables. Las caras familiares siempre te saludan en las rutas regulares y en los encuentros de la carrera.

5k and 10k run

Las carreras están en su mayoría muy bien organizadas con entradas que van desde 4 a 50 dólares dependiendo de los organizadores, los lugares y las "bolsas de regalos" que se proporcionan.

Muchas de las carreras son para la caridad, así que también le haces bien a otra persona mientras te haces bien a ti mismo. Las carreras tienen lugar temprano en la mañana, debido al calor, así que siempre tienes el resto del día para recuperarte, celebrar y reflexionar sobre tus logros.

Si quieres participar o simplemente intentarlo, ponte en contacto o visita uno de los siguientes sitios web:

¡DISFRUTA DE LA CARRERA!

Winning a charity 5K run