Løping i Panama

Enten du er en alvorlig avhengig eller bare elsker en rolig joggetur, Panama har alt!

Enten du er en alvorlig avhengig eller bare elsker en rolig joggetur, Panama har alt!

Fra strender for tidlige morgenturer mens du hører på bølgene som slår, til langdistanseløp gjennom fjellene og junglene, vil du finne det her i Panama.

Da jeg begynte å løpe, ble jeg fortalt at jeg ville elske løpescenen i Panama - dette var ikke løgn. Treningen min tar meg på rolige joggeturer i Metropolitan Park eller rundt de mange parkene i byen, til langdistanseløp langs Cinta Costera hvor du er omgitt av medfitnesselskere så vel som mennesker som nyter naturen og solskinn.

Det er flere løpeklubber, og hvis du liker å konkurrere, har du noen løp å velge mellom de fleste helger, som spenner fra 5 km til 21 km på ulike steder: sti, landeveisløping og for de virkelig aktive, triatlon finner sted omtrent 6 ganger i året.

Løperne i Panama er noen av de vennligste jeg noen gang har møtt: en morgen 'Bunas' og en cheer til målstreken er alltid på kortene, og gratulasjonene er endeløse. Velkjente ansikter hilser alltid på deg på vanlige ruter og på løpene.

Løpene er generelt veldig godt organisert med påmeldingsavgifter som varierer fra $4 til $50 avhengig av arrangørene, stedene og de 'goodie bags' som tilbys.

Mange løp er til inntekt for veldedighet, slik at du også gjør noe godt for noen andre samtidig som du gjør deg selv noe godt! Løpene finner sted tidlig om morgenen på grunn av varmen, så du har alltid resten av dagen til å komme deg, feire og reflektere over prestasjonene dine.

Hvis du vil bli involvert eller bare prøve det, ta kontakt eller besøk en av følgende nettsteder:

NYT LØPET!