Att springa i Panama

Oavsett om du är en seriös löpare eller bara älskar en lugn joggingtur har Panama allt!

Oavsett om du är en seriös löpare eller bara älskar en lugn joggingtur har Panama allt!

Från stränder för morgonlöpningar med väggenande vågor till långdistanslopp genom bergen och djunglarna hittar du det här i Panama.

Som löpare fick jag höra att jag skulle älska Panaamas löparscen - det var inte en lögn. Min träning tar mig på lugna joggingturer i Metropolitan Park eller runt de många parkerna i staden, till långdistanslöpningar längs Cinta Costera där du omges av andra fitnessälskare samt människor som tar in utsikten och solen.

Det finns flera löparklubbar och om du gillar att tävla har du ett antal lopp att välja mellan de flesta helger, från 5 km till 21 km på olika platser: trail, väglopp och för de riktigt aktiva hålls triathlon ungefär 6 gånger om året.

Löparna i Panama är några av de trevligaste jag någonsin har träffat: ett morgon ‘Bunas’ och ett hejarop vid mållinjen är alltid på tapeten och gratulationerna är oändliga. Bekanta ansikten hälsar alltid dig på vanliga rutter och på loppen.

Loppen är i huvudsak mycket välorganiserade med anmälningsavgifter som varierar från $4 till $50 beroende på arrangörer, platser och de ‘goodie bags’ som tillhandahålls.

Många lopp är för välgörenhet så du gör också någon annan en tjänst samtidigt som du gör dig själv en tjänst! Loppen äger rum tidigt på morgonen på grund av värmen, så du har alltid resten av dagen för att återhämta dig, fira och reflektera över dina prestationer.

Om du vill engagera dig eller bara prova på, kontakta oss eller besök någon av följande webbplatser:

NJUT AV LOPPEN!