Running in Panama

Of je nu een serieuze verslaafde bent of gewoon van een rustig rondje houdt, Panama heeft het allemaal!

Of je nu een serieuze verslaafde bent of gewoon van een rustig rondje houdt, Panama heeft het allemaal!

Van stranden voor vroege ochtendruns met het geluid van de golven, tot langeafstandsraces door de bergen en jungles, je vindt het hier in Panama.

Als hardloper werd mij verteld dat ik dol zou zijn op de hardloopscene in Panama - en dat was geen leugen. Mijn training brengt me op rustige rondjes in het Metropolitan Park of rond de vele parken in de stad, tot langeafstandsrondes langs de Cinta Costera waar je omringd bent door mede sportliefhebbers en mensen die van het uitzicht en de zon genieten.

Er zijn verschillende hardloopclubs en als je van racen houdt, heb je elk weekend een handvol races om uit te kiezen, variërend van 5 km tot 21 km op diverse locaties: trail, wegwedstrijden en voor degenen die echt actief zijn, vinden ongeveer 6 keer per jaar triatlons plaats.

De hardlopers in Panama zijn enkele van de vriendelijkste die ik ooit heb ontmoet: een ochtend ‘Buenas’ en een cheer naar de finishlijn staat altijd op het programma en de felicitaties zijn eindeloos. Bekende gezichten begroeten je altijd op vaste routes en bij de wedstrijden.

De races zijn over het algemeen zeer goed georganiseerd met inschrijfgeld variërend van $4 tot $50, afhankelijk van de organisatoren, locaties en de ‘goodiebags’ die worden verstrekt.

Veel races zijn voor het goede doel, dus je doet ook iemand anders een plezier terwijl je jezelf goed doet! Races vinden vroeg in de ochtend plaats, vanwege de hitte, zodat je de rest van de dag hebt om te herstellen, te vieren en terug te kijken op je prestaties.

Als je wilt meedoen of gewoon een poging wilt wagen, neem contact op of bezoek een van de volgende websites:

GENIET VAN DE RUN!